اعراض نقص فيتامينات الجسم , مؤشرات وادلة نقص الفيتامينات

يعتقد البعض ان نقص فيتامينات الجسم

يصبح نتيجة الفقر او قلة الاكل لكن هذا

غير صحيحا ليس هنالك علاقة مباشره

بين الفقر او قلة الاكل و الفيتامينات

القصة كلها فيما يتم تناولة هل يحتوى علي

احتياجات يومية من الفيتامينات المتنوعة ام لا ؟

فمن الممكن تناول كميات كبار جدا جدا من الطعام

لكنها لا تحتوى على ما يحتاجة الجسم من فيتامينات

او معادن تكفى احتياجاته

اعراض نقص فيتامينات الجسم , مؤشرات و ادلة نقص الفيتامينات

عرض نقص فيتامينات الجسم