يعاني بعض الناس من نقص شديد في الوزن
يظهرهم هذا النقص بمظهر غير مرغوب فيه
لذلك فهؤلاء الذين يعانون من نقص الوزن
يتبعون نظام غذائي عالي السعرات جدا
رغم بذلهم سعرات حراريه اقل بكثير
مما يتناولون والزياده في السعرات
يتم تخزينها في الجسم علي هيئه دهون
لكن يجب اولا معرفه سبب النحافه الشديده
فقد يكون من امراض معويه تجعل الجسم
لا يستفيد من الغذاء
نظام غذائي لزياده الوزن , اقوى طريقه لزياده الوزن
انظمه غذائيه لزياده الوزن
