يحاول الكثيرين استغلال الايام فعمل رجيم
لتخفيف الوزن و لكنة لا يفلح اذا ان البعض
يحبون تناول الاكل و لا يستطيعون الحرمان
اذ يروا الكثيرون ياكلوا لذلك فان شهر رمضان
اروع و قت للتعود على تناول كميات قليله
من الاكل و عمل رجيم يناسب الجميع
ولكن و صفات الرجيم فالايام العاديه
لا تتناسب مع و صفات الرجيم فرمضان
اذ ان له طريقتة الخاصه
ونقدم لكم اروع رجيم لشهر رمضان فالفيديو التالي