اعراض نقص فيتامينات الجسم , مؤشرات وادلة نقص الفيتامينات

يعتقد البعض ان نقص فيتامينات الجسم

يكون نتيجه الفقر او قله الطعام لكن هذا

غير صحيحا ليس هناك علاقه مباشره

بين الفقر او قله الطعام والفيتامينات

القصه كلها فيما يتم تناوله هل يحتوي علي

احتياجات يوميه من الفيتامينات المتنوعه ام لا ؟

فمن الممكن تناول كميات كبيره جدا من الطعام

لكنها لا تحتوي علي ما يحتاجه الجسم من فيتامينات

او معادن تكفي احتياجاته

اعراض نقص فيتامينات الجسم , مؤشرات وادله نقص الفيتامينات

عرض نقص فيتامينات الجسم

https://www.youtube.com/watch?v=nBRhYzDXGc8