يعد من رز بسمتى صحي و مفيد للاشخاص التي يتابعون نظام غذائى معين
المقادير:
أرز بسمتى ابيض
ماء مغلي
2 ملعقه كبار خل
ملح
كيفية التحضير:
ضعى حله على النار و ضعى بها مياه مغليه و اتركيها قليلا على النار.
قومى باضافه القليل من الملح فالماء و قومى بتقليبه قليلا ليذوب كاملا.
قومى بوضع الارز البسمتى الابيض الان فالمياه و اتركيه حتى يتشرب المياة.
قومى بوضع الان بوضع الخل و لو يوجد خل ارز قومى بوضع 4 ملاعق و ليست ملعقتين.
قومى بتقليب الارز مع الخل ليمتزج مع الارز بعدها اتركيه قليلا على النار.
ارفعى الارز المسلوق الان من على النار و قدميه فطبق التقديم مع صدور دجاج مشوي و هتلاقيها معانا طريقة
عمل الفراخ المشويه فالبيت و بالهناء و الشفاء.
ارز بسمتى للدايت
