توجد الأرداف فجسم الإنسان و لكن معظم الناس لا يعرفون ما هي
الارداف مثلها كمثل باقى الأجزاء تتأثر بالعوامل الصحيه التي يمر فيها الإنسان ، فاعلمى عزيزتى انه يوجد نوعيات مختلفه من الارداف
لدي النساء .
فقد اجمع خبراء الأناقه و الجمال بأنة يوجد اربع اصناف من الارداف
عند النساء ، منها و المربع و المستدير و البيضاوى و القلب المقلوب ، لكل صنف متميزاتة و طريقتة بالجمال .
اين تقع الارداف بالجسم ؟
توجد الارداف فالجزء السفلى من الجسم ، كما ان لها العديد من
الفائدة الغير معروفه للعديد تجعلهم يقومون بطرح سؤال ما هى الارداف .
تساعد الارداف كثيرا علي الاسترخاء و النوم ، كذلك تمنح الجسم المظهر الجمالى الأنيق ، تساعد فارتداء العديد من الملابس
المختلفه .
ماهى الارداف و كيف اعرف شكلها ؟
الارداف المستديرة
وهى التي تكون عاده مليئه بالدهون ، و نجد العديد من السيدات قليلات الحركه يمتلكن ذلك النوع من الارداف .
الارداف ذات الشكل المربع .
هى ارداف التي يصبح من السهل تحديدها بمجرد اللمس على
المنطقه ، و هى ارداف من التي تكون قليله الدهون .
الارداف البيضاوية
مع التقدم فالسن عند السيدات تبدا الارداف بأخذ النوع ذلك من اشكال الارداف ، اي بمعني توجة الدهون الي المتراكمه حول
الخصر الي الارداف و هى تحتاج تمارين بسيطه للتخلص منها .
ارداف القلب المقلوب
اكثر البنات تبحث عن الجمال و يصبح هذا بهذا النوع من الارداف ، كون ان الدهون تكون فوق الخصر و هى عاده تكون دهون قليله ،
ولكن ممكن الاحساس و الامساك فيها ، و هذة المنطقه يطلق عليها اصطلاحا فاللغه الانجليزيه Love Hands .
هنالك العديد من السيدات و البنات يبحثن عن الوصول الي ارداف رائعة و متناسقه لهذا يكثر السؤال حول ما هى الارداف ، و هو امر
يختلف من سيده لأخري ، حيث ان هنالك من يحتاج الي تنحيف هذة المناطق و اخريات يبحثن عن تسمين هذة المنطقة
الأرداف ما هي
- صور بنات ارداف
