معلومات عن كرة السلة , كره السله وقوانينها

كرة السلة هى لعبة رياضية جماعية تتكون من فريقين يلعبان ضد بعضهما البعض علي ادخال الكرة داخل السله

تعد رياضه كره السله و احده من اشهر الرياضات علي مستوي العالم، و يتم لعبها عن طريق

 

المواجهه بين فريقين، يعمل جميع منهما علي تسديد الكره داخل مرمي الفريق الآخر، كما تعد

 

رياضه كره السله هى الرياضه الوحيده من اصل امريكي. تاريخ رياضه كره السله من هو مخترع

 

رياضه كره السلة؟ تم اختراع رياضه كره السله من قبل جيمس نايسميث (James Naismith)

 

فى ديسمبر من عام 1891، فمدرسه YMCA سابقا و التي تعرف حاليا باسم كليه سبرينغفيلد

 

فى سبرينغفيلد فما ساتشوستس، و بعد بضعه اشهر انتشرت هذة الرياضه فمعظم انحاء البلاد

 

عن طريق شبكه من الشبان المسيحيين، و ففبراير من عام 1893 تم تشكيل مجموعه من الفرق

 

فى منطقه شيكاغو، كما قام مدرب هيئه التدريس لكليه سبرينغفيلد (عاموس الونزو ستاج) بتشكيل

 

أول فريق للعب كره السله الجماعيه داخل الكلية، و من بعدها ازدهرت هذة الرياضه المدرسه الثانوية

 

كرياضه للفتيات.[٣] تم تشكيل اول فريق كره سله رسمى للبنين فمدرسه انجلوود هاى فعام

 

1899، حيث نمت هذة الرياضه بشكل كبيره للبنين و تم افتتاح اول بطوله رسميه للبنين فعام 1908،

 

حيث اقيمت هذة البطوله فمدرسه اوك بارك الثانوية، و من بعدها انتشرت هذة الرياضه فمختلف

 

أنحاء شيكاغو فالولايات المتحده الأمريكية، حيث تم تأسيس الكثير من الفرق و الأنديه الخاصة

 

بلعب كره السلة.[٣] يعد جيمس نايسميث هو مخترع رياضه كره السلة، حيث قام باختراعها فعام

 

1891 فمدرسه YMCA، و من بعدها ازدهرت هذة الرياضه فمختلف انحاء شيكاغو، و لقد تم تأسيس

 

أول فريق للعب كره السله الجماعيه من قبل عاموس الونزو ستاج. طريقة لعب كره السله متي يطرد

 

اللاعب من مباراه كره السلة؟ يتم لعب رياضه كره السله من قبل فريقين يرتدى جميع فرق زى موحد

 

بحيث يحمل جميع لاعب فالفريق رقم خاص به،[٤] و فيما يأتى طريقة لعب كره السلة:[٥] الوقوف

 

بشكل صحيح: عندما تكون الكره مع اللاعب يجب علية الوقوف بشكل صحيح لحمايتها و التمكن من

 

المراوغة، بحيث يتم الانحناء مع المباعده بين الركبتين بمقدار عرض الأكتاف. تنطيط الكرة: و يتم ذلك

 

عن طريق تنطيط الكره علي الأرض باستعمال اطراف اصابع اليد و ليس راحه الكف، كما يجب التأكد

 

من ان الكره منتفخه بشكل كافى حتي ترد الي اليد بعد رميها علي الأرض. ابقاء الكره بارتفاع الخصر:

 

يجب الحفاظ علي علي مستوي منخفض علي الأرض، حيث يساعد ذلك الأمر فالمراوغة، كما

 

يقلل من فرصه الخصم علي التقاط الكره و أخذها. رفع الرأس: يجب ابقاء الرأس مرفوعا و النظر الى

 

المحيط بدلا من النظر مباشره الي الكره خلال تنطيطها، حيث يساعد هذا فمراقبه زملاء الفريق

 

والخصوم و حدود الملعب، كما يساعد هذا علي القيام بالتمريرات السريعه و المراوغة. التحرك:

 

يتطلب لعب كره السله التحرك فمعظم الأوقات، حيث يجب مراوغه الخصم خلال الحركه مع تنطيط

 

الكره بشكل مستمر، كما ممكن ان يتطلب الوضع الجرى بسرعه لمسافات قصيرة. استعمال كلتي

 

اليدين: ممكن ان تتطلب بعض المواقف خلال لعب كره السله الي التبديل فاستعمال اليد لتنطيط

 

الكرة، و هذا للمراوغه او تغير اتجاة السير. تمرير الكرة: يتم تمرير الكره الي احد زملاء الفريق عند شعور

 

اللاعب بالراحه و التأكد من عدم امكانيه احد لاعبين الفريق الخصم بالتقاطها، و يتم تمرير الكره عن طريق

 

إمساكها بكلتا اليدين و سحبها للداخل باتجاة الصدر و من بعدها دفعها نحو الزميل مباشرة دون لمسها للأرض.

 

اتخاذ و ضعيه التسديد: و يتم هذا عن طريق توجية اصابع القدم مباشرة باتجاة سله الخصم

 

معلومات عن كره السلة

 

كرة السلة و قوانينها