ان ممارسه الرياضه من الاشياء المهمه جدا فى حياتنا
فممارسه الرياضه تبنى الاجسام وتقويها وتزيد من نمو العضلات وبروزها
كما ان ممارسه الرياضه تحفز العمليات العقليه وتنشط الدماغ
ان للرياضه اشكال عديده مختلفه ومتنوعه
منها ما هو يمارس بشكل جماعى مثل كره القدم وكره السله
او بشكل فردى كابطال كمال الاجسام فهى رياضه قويه
تتضخم فيها عضلات الجسم بشكل كبير
ابطال كمال اجسام
بطل كمال اجسام
- صوره كمال الاجسام
- كمال اجسام
