.علشان اكون ذكيا اقراء الكتب بطرق ساسية لتسهيل نشاط الدماغ
قراءه الكتب تعد القراءه الكيفية الأساسيه لتسهيل نشاط الدماغ، و غالبا ما تمدد قدره و طاقة
الدماغ، فهى تعرف القارئ علي مفرادات حديثة باستمرار، و تقدم امثله علي الاستعمالات
الصحيحه و السليمه للقواعد اللغوية، و تخرج اناقه الجمله المكتوبه بشكل جيد، و تنقل العقل
إلي مكان جديد، بالإضافه الي انها توفر فرصه للقارئ لرسم صوره للروابط الكبيره بين الأدب
والحياة الواقعيه من اثناء قراءه الروايات، او الأدب التاريخي، او الشعر، و غيرها من الكتب.[١]
سينتهى ذلك الإعلان اثناء 29 زياره اماكن حديثة تعتبر تجربه الأشياء و الأماكن الحديثة فرصة
للاكتشاف و تنشيط العقل، فإن السفر الي بلد اخر، او تجربه مطعم جديد، او المرور من طريق
ما لأول مره يجبر العقل علي التعامل مع الظروف الحديثة و التكيف معها، فمثلا عند السفر الى
بلد غريب، تكون اللغه و الثقافه غريبه فعندها يضطر الدماغ لتطوير و خلق كيفية حديثة و مبتكرة؛
للتعبير عن الاحتياجات و العواطف، و لذا فإن تجربه شيء جديد مهما كان يجبر الدماغ على
مواجهه التحديات الحديثة الغير متوقعة.[١] تمرين العقل بالألعاب الذهنيه يساعد ممارسه و لعب
بعض الألعاب الذهنيه و الألغاز علي تنشيط العقل، و زياده مستوي الذكاء، و تعد لعبه مكعب روبيك
من الألعاب التي تحفز العقل علي التفكير كثيرا لحلها، و بالتالي زياده القدرات العقلية، و تعد لعبة
السودوكو كذلك من الألغاز العقليه الرائعة، و التي ممكن حلها و لعبها علي مواقع الإنترنت مجانا،
أو شراء كتيبات تحتويها، و غالبا ما تطبع فالصحف.[٢] ممارسه بعض النشاطات الفنيه تساعد
ممارسه النشاطات الفنيه كالرسم، و النحت، و الرسم التصويري، و غيرها من الفنون علي اطلاق
الجانب الإبداعى الخاص، و توسيع مهارات حل المشاكل، و بالتالي تطوير القدرات العقلية؛ لأن
الدماغ المبتكر و الخلاق يستطيع التفكير بشكل خارج عن المألوف؛ لإيجاد طرق لإنجاز الأمور
بشكل اسرع و أفضل.[٢] طرق اخري لزياده الذكاء و العبقريه يوجد الكثير من الطرق لزياده الذكاء،
و العبقرية، و منها ما يأتي:[٢] حل المسائل الرياضية: ان التمرن علي حل المسائل بسرعة
وحساب بعض المسائل ذهنيا سيجعل العقل يعمل بجد و اجتهاد، و يساعد علي تطوير الروابط
والعلاقات التي تساعد علي التفكير بشكل اسرع و أفضل. كتابه القصص او الشعر: تجبر الكتابة
الإبداعيه العقل علي اختراع المواقف، و الحوار، و الشخصيات، و البيئات؛ مما يؤدى الي التفكير بشكل
أفضل، و المساعده علي معالجه المعلومات. توفير بيئه خاصه و محيط مريح: يساعد و جود النباتات
الخضراء و استنشاق رائحه الورود بعيدا عن الضوضاء علي زياده التركيز و الإنتاجية، كما ان الذهاب
للمشى فالخارج يعد و سيلة فعالة للتخلص من الضغوطات اليومية، بالإضافه الي تعزيز الإنتاجية.
[٣] طرح الأسئله عند مواجهه المشكلات: طرح التساؤلات بكثره يجبر العقل علي التفكير، و إيجاد
حلول مناسبه بدلا من القلق بسبب المشكلة.
كيف تصبح ذكيا
طريقة تشغيل العقل