طرق تخفيف الوزن , افضل طريقة لفقدان الوزن

كلنا جميعا اصبحنا نشتاق لايام المراهقه

والاجسام المنحوتة الرشيقة و الوزن الزايد

يسبب لنا الكثير من المشاكل و قلة الحركه

وصهوبتها لذا نختار حلو كثيرة لكن هذه

الوصفة تشمل العديد من الفوايد و تقليل

الوزن و هي معلقة قرفة و ملعقة جنزبيل

وعصير ليمون بماء دافي جميع يوم صباحا

مع تقليل العديد من النشاويات كالارز

والمكرونة و تقليل الدهون كالسمن

والزيت و القليل من السكر و الحلويات

 طرق تخفيف الوزن ، اروع كيفية لفقدان الوزن

كيفية لتخفيف الوزن