صور رمزيات بنات , اليكي خطوات لتكوني واثقة من نفسك

عليكى اولا الاستماع الى نفسك و معرفتها جيدا لتعرفى ما تفضلية و ما

غير هذا و تعرفى هى هواياتك التي تحبى القيام فيها و هنا الهوايات

تختلف من فتاة لثانية =و يوجد هنالك هوايات تكونى مولوده فيها و شئ

من داخلك هو ما يدفعك نحوها و هنالك هوايات تكتسبيها و تتمكنى من

دراسه طريقة القيام فيها و كذلك ان تسمحى لنفسك التعبير عنها و

التنفيس عنها اي لا تكتمى فنفسك شئ و حاولى ان تظهرى كل

مشاعرك لتعبرى عنها كى لا تظهر هذي المشاعر فغير و قتها و تسبب

لنا ضيق و مشاكل كثيره و كذلك ان تهتمى بشكلك و شخصيتك و تزودي

نفسك بالثقافات المختلفه و المعلومات فشتى المجالات لتكونى ملمه

بعديد من الامور فو قت و احد و لا تكونى فارغه من داخلك فكل هذا

يكسبك ثقه فالنفس عاليه جدا جدا و لا يستطيع احد ان يكسرك مهما كان

فانت تعرفى نفسك و تقدريها و لا تسمحى لاى شخص ايذاءك او اهانتك

تحت اي ظرف كان