يوجد الكثير من الخطوات التي تجعلك رائعة فاسرع و قت و ليست
متعبه اول خطوات الجمال لبشرتك و جسمك هى شرب المياه كثيرا
لانها تعطى نضاره للبشره و تجعلة حيوى و ليس متعب و ثانيا روتين
العنايه بابشره و الجسم و هو ان تضعى لنفسك حاجات لتقومى فيها في
اليوم للعنايه بنفسك و اولها عندما تستيقظى ان تقومى بغسل و جهك
و اسنانك جيدا و تضعى كريم مرطب او اي شئ تخبية يرطب البشرة
مثل الزيوت كزيت الزيتون و جوز الهند و الاروع زيت الزيتون هو
يرطب البشره بعمق و يحافظ على حيويتها و كذلك شعرك لا تهمليه
خلال عنايتك ان تقومى بتمشيطة فهذا يساعد على تطويل الشعر
و كثافتة لان الدوره الدمويه تتحرك عند تمشيطة و تضعى علية زيوت
تخافظ علية و ان تخرصى على الرياضه ليصبح جسمك نشيط و صحي
صور فتيات حلوه
خطوات سهله لتكونى رائعة عليك اتباعها
صوره فتاة حلوات
