رجيم رمضان مجرب , افضل نظام غذائي في رمضان

يحاول الكثيرين استغلال الايام فعمل رجيم

لتخفيف الوزن و لكنة لا يفلح اذا ان البعض

يحبون تناول الاكل و لا يستطيعون الحرمان

اذ يروا الكثيرون ياكلوا لذلك فان شهر رمضان

اروع و قت للتعود على تناول كميات قليله

من الاكل و عمل رجيم يناسب الجميع

ولكن و صفات الرجيم فالايام العاديه

لا تتناسب مع و صفات الرجيم فرمضان

اذ ان له طريقتة الخاصه

ونقدم لكم اروع رجيم لشهر رمضان فالفيديو التالي