فترة الحمل من الفترات الصعبة جدا جدا فعمر المراه
رغم فرحتها بالحمل و خوفها على نفسها و على جنينها
الا ان الحمل يعمل على تشوية جسدها و قوامها
ليس فقط تشوية خارجى فقد تتاثر صحتها سلبا من الحمل
والحمل فرصة عظيمة للزيادة الهائلة فالوزن
ولان هرمونات الجسم تختلف و قت الحمل فان هذا يؤثر
على تخزين الدهون فالجسم و بالتالي يعمل علي
زيادة غير طبيعية فالوزن ذلك بالاضافة لشراهه
الحامل فتناول الاكل نتيجة احتياج جسمها للطاقه
ريجيم الحامل , كيف تتخلص الحامل من الوزن الزائد ؟
ريجيم الحوامل