بحث عن السمنة , بحث عن اهم اسباب السمنه وطرق معالجتها

ان السمنة تعتبر من الامراض الخطيرة التي لا يجب ان يصبح الشخص غير مهتم

 

بمعالجتها و هذا لان السمنة ما هي الا الطريق الاروع الي الكثير من الامراض

 

والسمنة لها العديد من الاسباب التي تحدث نتيجة لها حيث نجد ان السمنة يكون

 

المسبب الرئيسى لها هو كثرة تناول الاطعمة =دون العمل علي او الاهتمام بممارسه

 

الرياضة و كذلك كثرة الطعام و تنزا لاطعام بدون بذل اي حركة مقابل لذا او عدم القيام

 

بالتمارين الرياضية كما ان احد مسبباتها عدم الاهتمام بالطعام الصحي و تناول مختلف

 

انواع الاطعمة =كما ان هنالك امراضا تتسبب فالسمنة كمرض السكري و لكن

 

طرق معالجتها سهلة و بسيطة و لكن تحتاج الي عزيمة و قوة و منها اولا عدم الافراط

 

في تنوال الاطعمة =و ممارسة الانشطة و التمارين الرياضية و كذلك تظبيط نوعيات الاطعمه

 

لمرضى السكر و ايضا بذل الطاقة للتخلص من الدهون

 

بحث عن السمنه , بحث عن اهم سبب السمنة و طرق معالجتها

 

ابحاث عن السمنة

 



 



 



 

 

  • بوستات عن السمنة
  • صور عن الصحة والسمنة


بحث عن السمنة , بحث عن اهم اسباب السمنه وطرق معالجتها