مش هتحسى بوجع تانى ابدا قبل الدورة جميع شهر , الم الصدر قبل الدوره
هنالك العديد من الفتيات و ايضا السسيدات التي تاتى لهم العادة الشهرية او الدورة الشهرية يعانون من الالام شديدة جدا
فى ميعاد الدورة من جميع شهر و هو ما يجعلهم يشعرون بالتوتر و القلق و الضيق حيث ينتج عنها الام فالبطن و الام فالظهر
و الام فالظهر و هو ما يجعل الفتاة فهذة الايام بحاجة الى الراحة و عدم التحرك حتى لا يزداد عليها الالم
لذا يجب فمعادها من جميع شهر التوجة الى الطبيب من اجل و صف علاج او مسكن يعمل على تخفيف الالم الناتج عنها
و ايضا تناول السوائل الدافئة كذلك تقلل من الامها
