اضرار القهوه العربيه ، تعرف على اضرار القهوه العربيه
القهوه هى عشق الملايين ليس فقط لمن يتناولون القهوه و لكن هنالك من يعشقون التمتع برائحه البن المحمص الساخن خلال طحنة و على الرغم انها ممتعة و يعشقها الكثيرون الا انها لها اضرار كثيره تعرف عليها…..
القهوه العربيه
تعد القهوه العربيه من اكثر المشروبات الساخنه انتشارا فبلاد العرب و تحديدا فمناطق بلاد الشام و شبة الجزيره العربيه و العراق، الا ان البن الأكثر شهره ربما بدأت زراعتة فاليمن و انتقل فيما بعد الي تركيا بعدها ايطاليا بعدها بريطانيا، و غالبا ما تحضر القهوه العربيه بواسطه البن اليمنى و الحبشى الشهير بمذاقة الطيب.
فائدة القهوه العربية
- تؤدى دورا فعالا فتنشيط الجهاز العصبي.
- تكبح فرط الشهيه و تحد منها.
- تمد الجسم بمواد مضاده للأكسدة
- تقاوم النعاس، و يأتى هذا بفعل و جود ما ده الكافيين فمكوناتها.
- تحد من الم انقباضات العضلات التي تتسبب فيها التمارين الرياضيه الصعبة.
- تحفز الأنسولين فالجسم و تزيد من كفاءته،
- تحد من انتاج انزيمات الكبد، و بذلك تقى الجسم من سرطان الكبد و تليفه.
- تقلل فرص الإصابه بالجلطات الدماغية.
أضرار القهوه العربية بالرغم مما تقدمة القهوه العربيه الأصيله من فائدة لجسم الإنسان؛ الا ان لها بعض الأضرار علية ايضا، و منها:
- الأرق، فحال الإفراط بتناولها
- قرحه فالمعدة.
- القولون العصبي.
- ارتفاع مستويات ضغط الدم.
- تسارع فنبضات القلب.
- تؤثر سلبا علي الخصوبة، فتسبب العقم فحال الإفراط بها.
- تقلل من قدره الجسم علي امتصاص الحديد.
اضرار القهوه العربية
تعرف على اضرار القهوه العربيه