جربي النصائح دي و مش هتحسي بوجع الولاده , اشياء تسهل الولاده

حاجات تسهل الولاده

جربى النصائح دى و مش هتحسى بوجع الولاده

 

هنالك العديد من الفتيات التي تكون فبداية حملها للمرة الاولى و تكون خائفة جدا جدا من يوم الولادة و لكنها تنتظرة من اجل ان ترى طفلها و تاخذة فحضنها

 

و لكن الان اصبحت الولادة من اسهل الامور التي تجعل المراة تلد فسهولة دون الاحساس باى الم كما انه هنالك العديد من الطرق المتبعة التي تسهل عليها

 

لحظات الولادة منها كثرة الجماع مع الزوج فالفترة قبل الولادة و ايضا تناول التمر و شرب الحليب ممارسة التمارين الرياضية و المشى يسهل

 

عليكى جدا جدا لحظات الولادة و لا يجعلكى تشعرين بااى الم






جربي النصائح دي و مش هتحسي بوجع الولاده , اشياء تسهل الولاده