أروع طبخات لفيتامين د,فيتامين د للاطفال
فيتامين د يصبح له العديد من الفائدة و خاصتا للاطفال ما
فيتامين د هو يصبح فيتامين ياخذون من اشعة الشمس
وذلك فيتامين دال يحتاجها الاطفال كثيرا و خاصة اطفال
الرضع فهو يصبح بة كالسيوم و بة فسفور لبناء الي عظام
وبناء اسنانهم هذا يصبح للاطفال مهم جدا جدا لكى يقوم ببناء
عظامهم و كذلك بناء اسنانة و اداب يعمل علي التخلص من
التهاب المفاصل للكبار و يحمى بعض نوعيات السرطان النسبه
الطبيعية لفيتامين د يا العديد من مصادر فيتامين ب التي
تحتاجها فهو يعتبر كذلك اشعة الشمس التي تكون طبيعيه
فيعطينا فيتامين د رضا الأطعمه التي يصبح فيها فيتامين دال
مثل البيض و الحليب و الاسماك و الكبدة فيتامين دال يعمل
علي حماية الأطفال من الاصابة فكفر و السرطان و السكر
وبناء عظامهم و تقليد اسنانة و حمايتة من جميع شيء لذلك
يجب علي الاطفال من يقومون باكل الاطعمة =التي يكون
بها فيتامين د
فيتامين د للاطفال
أروع طبخات لفيتامين د
