فائدة اليانسون و الكمون ، اليانسون لنوم هادئ و الكمون يعالج التوتر
ان اليانسون و الكمون لهما فائدة و خصائص عديدة و يجعل الصحه اروع فعند تناولهما معا تحصل على جسد خالى من الامراض
فائدة اليانسون للصحة:
- اليانسون مهم للمعده و يساعد علي التخلص من اضطراباتها و يقضى علي الغازات و الانتفاخات.
- اليانسون يساعد علي التخلص من البلغم و يعمل علي اذابته.
- التخلص من الأملاح الزائده الموجوده بالكلى، و كما انه يعمل علي ادرار البول.
- يعتبر اليانسون يساعد علي فتح الشهية.
- اليانسون يساعدك علي النوم بشكل هادئ و كما انه يعمل علي علاج حالات الأرق و الإرهاق و الإجهاد التييشعر فيها الإنسان.
- اليانسون يساعد علي تنظيم الدوره الشهريه لدي النساء، و كما انه مهم جدا جدا لزياده الطمث و يساعد علي التخلص من الآلام المختلفه .
- اليانسون مهم جدا جدا للقضاء علي الالتهابات الجرثومية، و كما انه يعمل علي القضاء علي العديد من المشكلات .
- اليانسون يفيد المرأه المرضع، لأنة يزيد من ادرار الحليب.
- يساعد اليانسون علي التخلص من التشنجات التي من الممكن ان تصيب الإنسان.
فائدة الكمون للصحة:
- الكمون يساعد علي تقليل نسبه الكوليسترول بالدم و الدهون.
- الكمون مفيد جدا جدا للتخلص من هشاشه العظام و ذلك لأنة يحتوي علي فيتامين د.
- يحتوي علي المواد المضاده للأكسده و التي تحمى من الأمراض السرطانيه .
- للتخلص من المغص و مشكلات المعده احرصى علي استعمال الكمون.
- يعتبر من مدرات البول التي تخلصك من الأملاح الزائده بالجسم.
- الكمون مهم جدا جدا للتخلص من الوزن الزائد و التخلص من الدهون.
- للتخلص من مشكلات الأرق و الأرهاق التي من الممكن ان تصيب الإنسان، و يساعد علي النوم.
- يساعد علي التخلص من حالات الإسهال و الغثيان، و كما انه يساعدك علي التخلص من الانتفاخات التي تصيب البطن.
- الكمون يسهم فالتخلص من السموم التي توجد بالجسم.
- يحافظ الكمون علي علاج حالات الأنيميا و فقر الدم، و ذلك لأنة يحتوي علي كميه كبيره من الحديد.
فائدة اليانسون و الكمون:
- يعمل علي التخلص من علاج الأمراض التي تصيب المعدة، و منها الانتفاخات و الغازات.
- التخلص من الصداع الشديد و الصداع النصفي.
- يساعد خليط اليانسون مع الكمون علي التخلص من اعراض الدوخه و الدوار.
- اليانسون مع الكمون يحمى من التعرض لنزلات البرد و الإنفلونزا.
- التخلص من البحه التي تصيب الصوت.
- علاج حالات السعال و الربو.
- يساعد الكمون و اليانسون علي زياده افراز الأنزيمات فالبنكرياس.
- حرق الدهون التي توجد بالجسم و إنقاص الوزن بشكل كبير.
- يساعد علي التخلص من السموم التي توجد بالجسم.
كيفية تحضير مشروب الكمون و اليانسون:
المقادير :
- ملعقه من اليانسون.
- ملعقه من الكمون.
- ليمونة.
- 3 كاسات من الماء
الطريقة:
- يتم طحن اليانسون مع الكمون.
- توضع فاناء و يضاف اليها الماء، و نتركهم حتي الغليان.
- يضاف اليها الليمون و تصفي و يضاف اليها العسل، و يتم تناولها للتخلص من المشكلات الصحية.
تعرفنا اليوم علي فائدة الكمون و اليانسون، التي تحمى الصحه من الأمراض التي تصيبها و لهذا يجب عليك الحرص علي تناوله
فائدة اليانسون و الكمون
اليانسون لنوم هادئ و الكمون يعالج التوتر