العديد يتجاهلون مقال جفاف العين و هو امر خطير علي حياة الانسان هنا نوضح الكم ما هو جفاف العين
عند تجربتى مع جفاف العين لاحظت ان كميه الدموع لا تكون كافيه حتي تعطى العين ما تحتاجة من
الرطوبه حيث هنا عده سبب نقص الدموع و يعتبر الشعور بجفاف العين امر مزعج.
أعراض جفاف العين
ب تجربتى مع جفاف العينتوصلت الي ان جفاف
الملتحمه من الأعراض المرضيه و لا يعتبر مرض و لكنة يأتى مع و احد او اكثر من هذة الأعراض الا و هي:
إحساس بالوخز مع الحكه بالإضافه الي حرقان العين.
مخاط علي هيئه خيط داخل العين او حول العين.
عقبات عند استعمال العدسات اللاصقة.
فترات طويله من افراز دموع العين.
تشويش فرؤيه العين و يزداد ضرر فنهايه اليوم او بعد التركيز فالنظر علي نقطه و احده ففتره متواصلة.
أسباب و عوامل خطر جفاف العين
من اثناء تجربتى مع جفاف العين لاحظت ان سائل الدمع يتكون من الماء مواد دهنيه و بروتينات و الدموع تعمل
علي الحفاظ علي سطح العين نظيف و أملس و أيضا تحافظ علي و قايه العين من التلوث.
ومن الممكن ان يحدث الجفاف بسبب خلل فالتوازن بين مركبات الدمع المتنوعه او بسبب نقص سائل الدمع او
يصبح سببة مشاكل فالجفن و استخدام ادويه محدده او التعرض الي عوامل بيئيه محددة.
مركبات الدمع
من الممكن ان تكون حاله انخفاض جوده العين سببها
خلل فاى مركب من مركبات الدمع الثلاثه الرئيسيه و المذكوره علي موقع المواطن و هي:
الطبقه الدهنيه الخارجية
تنتج فالغدد الميبوميه التي تتواجد علي طرف الجفن و تشمل مواد دهنيه و وظيفه هذة الطبقه مساعده سائل
الدمع علي النزول و الحد من و تيره الطبقه الوسطي التي تعتبر اكثر منها فالسيوله و ذلك النقص يؤدى الي انتاج
هذة الطبقه حتي تتبخر الطبقه الوسطي بوتيره اعلي و نتيجه هذا التعرض الي جفاف العين و يعتبر انسداد
الغدد التي تنتجها هذة الطبقه اكثر انتشار عند الأشخاص التي تعانى من التهاب الجفون و الأمراض الجلديه المتنوعة.
الطبقه السائله الوسطى
يعتبر المركب المركزى فهذة الطبقه هو الماء و قله من الأملاح و تنتج فالغده الدمعيه و هذة الطبقه تعمل علي غسيل و تنظيف العينين من الجزيئات التي تدخل اليها
عند و جود نقص فهذة الطبقه تمتزج الطبقه الدهنيه الخارجيه مع طبقه المخاط الداخليه و تصبح النتيجه مخاط خيطي.
طبقه المخاط الداخليه من مهام هذة الطبقه توزيع الدموع بصوره سليمه و موحده علي متنوع انحاء سطح العين.
الفئه المعرضه للخطر يحدث تراجع انتاج الدمع بصوره ملحوظه و منتشر لدي اشخاص محددة:
من هم فوق الخمسين عام.
عند النساء ففتره انقطاع الطمث.
الأشخاص التي قامت بإجراء عمليات جراحيه بالليزر.
عند الأشخاص التي تعانى من الغدد الدمعيه المضطربة.
عند المصابين بمجموعه امراض متنوعه و تتمثل في: السكرى مرض التهاب المفاصل الروماتيدى مرض النقرس مرض الذئبه داء تصلب الجلد.
من اضطراب اداء الجفن تأثيرة علي توزيع الدمع السليم علي سطح العين و يعمل ذلك علي زياده و تيره التبخر و النتيجه التعرض الي جفاف العين.
يعتبر جفاف الملتحمه من الأعراض الجانبيه المعروفة
التى تصاحب استخدام ادويه متعدده و تتمثل في: مدرات البول التي تستخدم لانخفاض ضغط الدم مضادات
الهيستامين للحساسيه حبوب منع الحمل مضادات الاكتئاب مسكنات الآلام و فيتامين ا لمعالجه حب الشباب.
عوامل بيئيه احد سبب جفاف العين
جفاف العين ربما يصبح سببة عوامل بيئيه كثيره و تتمثل في:
الرياح.
الارتفاع المذهل.
الهواء الجاف.
الأعمال التي تتطلب التركيز لفترات متواصلة.
النقص فبعض العناصر الغذائيه و بصوره خاصه فيتامين ا و أوميغا3 من مجففات العين.
مضاعفات جفاف العين
من الممكن زياده جفاف العين و مخاطره من اثناء دخول الملوثات المتنوعه الي العين و ذلك يعمل علي الإصابه بالالتهاب.
عندما يصبح الجفاف شديد و لا تتمكن من معالجتة لفتره طويله تنشا ندوب علي سطح القرنيه و تعمل علي تشويش النظر.
علاج جفاف العين
فى الأغلب يتم معالجه جفاف العين من اثناء القطرات دون و صفه طبيب و لكن احيانا تحتاج الي علاج اكثر تعقيد يتناسب مع اسباب جفاف الملتحمه الأساسي.
تعتبر مراهم العين اكثر فاعليه و لكنها تتسبب فتشويش الرؤيه لديك حيث يجب عليك استعمالها قبل النوم بالتحديد.
عند عدم استطاعتك لاستعمال القطرات ممكن علاج جفاف العين من اثناء مستحضر موضعى يوضع بين العين و الجفن السفلى و يوضع مره يوميا حيث يقوم هذا
المستحضر بصوره بطيئه من اثناء افراز سائل يشبة الدموع الاصطناعيه علي مدار اليوم بأكمله.
فى بعض الحالات يمكنك ايقاف تدفق المع من العين بصوره مقصوده حتي تقوم بزياده كميه الدموع داخل
العين و من الممكن ان يصبح ذلك الإيقاف مؤقت من اثناء سدادات من السيليصبح و تكون قابله للنزع او مثبته من اثناء الحرارة.
الوقايه من جفاف العين
وقايه العين من المثيرات المباشره مثل: الريح و الجفاف و المواد الكيميائيه المتنوعه من اثناء النظارات او نظارات السباحة.
فترات من الاستراحه فظل اداء النشاطات التي تحتاج تركيز النظر بصوره متواصلة.
وضعت شاشه الكمبيوتر فمكان اقل ارتفاع من مستوي العين حتي تتفادي فتح الجفون بصوره كبيرة.
التوقف عن التدخين و الابتعاد عن الدخان.
ملحوظة: ممكن علاج جفاف العين بالقطره التي تباع دون
وصفه من الطبيب و لكن يوجد نوعيات تؤدى الي تهيجات محدده فالعين عند بعض الأشخاص و القطره الخالية
من المواد الحافظه تعتبر صلاحيتها قصيره حيث لا ممكن استخدامها اكثر من مره بعد فتحها.
تجاربى مع جفاف العين
