اضرار القهوة العربية

اضرار القهوه العربيه ، تعرف على اضرار القهوه العربيه

القهوه هى عشق الملايين ليس فقط لمن يتناولون القهوه و لكن هنالك من يعشقون التمتع برائحه البن المحمص الساخن خلال طحنة و على الرغم انها ممتعة و يعشقها الكثيرون الا انها لها اضرار كثيره تعرف عليها…..

 

القهوه العربيه

تعد القهوه العربيه من اكثر المشروبات الساخنه انتشارا فبلاد العرب و تحديدا فمناطق بلاد الشام و شبة الجزيره العربيه و العراق، الا ان البن الأكثر شهره ربما بدأت زراعتة فاليمن و انتقل فيما بعد الي تركيا بعدها ايطاليا بعدها بريطانيا، و غالبا ما تحضر القهوه العربيه بواسطه البن اليمنى و الحبشى الشهير بمذاقة الطيب.

فائدة القهوه العربية

1. تؤدى دورا فعالا فتنشيط الجهاز العصبي.
2. تكبح فرط الشهيه و تحد منها.
3. تمد الجسم بمواد مضاده للأكسدة
4. تقاوم النعاس، و يأتى هذا بفعل و جود ما ده الكافيين فمكوناتها.
5. تحد من الم انقباضات العضلات التي تتسبب فيها التمارين الرياضيه الصعبة.
6. تحفز الأنسولين فالجسم و تزيد من كفاءته،
7. تحد من انتاج انزيمات الكبد، و بذلك تقى الجسم من سرطان الكبد و تليفه.
8. تقلل فرص الإصابه بالجلطات الدماغية.

 

أضرار القهوه العربية بالرغم مما تقدمة القهوه العربيه الأصيله من فائدة لجسم الإنسان؛ الا ان لها بعض الأضرار علية ايضا، و منها:

1. الأرق، فحال الإفراط بتناولها
2. قرحه فالمعدة.
3.  القولون العصبي.
4. ارتفاع مستويات ضغط الدم.
5. تسارع فنبضات القلب.
6. تؤثر سلبا علي الخصوبة، فتسبب العقم فحال الإفراط بها.
7. تقلل من قدره الجسم علي امتصاص الحديد.