ماهو الزبادي , ما هو الزبادى و فوائد الزبادي

الزبادى هو احد منتجات اللبن ويسمى باسماء عديده حسب كل بلد فيسمى باللبن الرائب او
لبن الزبادى او

اليوغورت وغيرها من الاسماء ويدخل الزباى فى العديد من ماسكات الوجه والشعر وماسكات التجميل

وكذلك يدخل فى مكونات العديد من الماكولات حيث له طعم لذيذ وفوائد عديده فهو مفيد
للمعده

ومشاكلها وكذلك به نسبه من الكالسيوم وغيرها من الفوائد

ماهو الزبادي , ما هو الزبادى وفوائد الزبادي

ما هو الزبادى

https://www.youtube.com/watch?v=PBQtijjBEgM