يسعى الكثير إلى الحصول على بشرة بيضاء ويقومون باستخدام الكثير من الخلطات
حماية البشرة باستعمال واقي الشمس يومياً، وارتداء قبعة للوجه، أو ملابس بأكمام طويلة عند التعرّض
لأشعة الشمس لفترةٍ طويلة؛
حيث يسبّب التعرض الدائم للأشعّة فوق البنفسجية أضراراً متعددة للبشرة، مثل: البقع البنية، والنمش، وحروق
الشمس، وسرطان الجلد
في نهاية المطاف. تنظيف وترطيب البشرة يومياً، وذلك بتنظيف وترطيب وتقشير البشرة بشكلٍ صحيح، ويكون
التنظيف مرتين
يومياً، واستخدام المرطب المناسب بعده، والتقشير ضروري مرة أو مرتين أسبوعياً؛ للتخلص من خلايا الجلد
الميتة والداكنة، والسماح بظهور
جلدٍ جديد. اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحيّ، وشرب الكثير من الماء، حيث يساعد ذلك على تجديد
خلايا البشرة، والتخلص من الطبقات
المتصبغة، وبالتالي الحصول على بشرة نضرة ومشرقة وفاتحة. ولا بد أن يشمل هذا النظام الغذائي
الكثير من الفواكه والخضروات،
المليئة بفيتامينات A ،B ،C، والابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول مكملات الفيتامينات كالأوميغا-3. الابتعاد عن
التدخين؛ حيث إنّه
يسبب الشيخوخة المبكرة للبشرة، التي تظهر على شكل تجاعيد وخطوط دقيقة، كما أنّه يمنع تدفق
الدم للبشرة فيصبح لونها
شاحباً. خلطات طبيعية لتبييض الوجه اللبن الرائب والشوفان والطماطم يعمل اللبن الرائب على ترطيب البشرة،
أما الشوفان
والطماطم فكلاهما يقشران البشرة مما يعمل على تفتيحها، فالطماطم تحديداً تحتوي على خصائص تفتيح، كما
أنها تزيل
علامات حب الشباب. وطريقة الوصفة كالآتي:[٤] المكونات: ملعقة كبيرة من اللبن الرائب. ملعقة كبيرة من
عصير الطماطم. ملعقة
كبيرة من دقيق الشوفان. طريقة التحضير: تغسل جميع المكونات بشكلٍ جيد للحصول على مزيجٍ متناسق
القوام. يغسل الوجه،
ويجفف بلطف. يوضع المزيج على الوجه، والرقبة باستخدام أطراف الأصابع النظيفة. يُترك المزيج مدة 15-20
دقيقة. يغسل
الوجه بالماء البارد. تُكرر الوصفة من 2-3 مرات كل أسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة
مساك لتبيض الوجه