فيتامين ب تحفة, فوائد فيتامين ب
فيتامين ب له الكثير من الفوائد التي تكون روعه وجميله جدا وفضيعه وفيتامين ب من
الفيتامينات التي
تساهم في الكثير من الوظائف الحيويه للجسم ما هي تكون غنيه بكل الفيتامينات وبكل التغذيه
للجسم
وهي تنظر الطاقه و تنظم الهرمونات في الجسم والكالسيوم والكوليسترول وتقدر من خطر الإصابه الطفل
العيوب
الخلقيه وايضا تقوي العضلات ولها الكثير من الفوائد التي تكون مهم جدا و عظيمه جدا
وفيتامين بس هو يكون من
أول الفيتامينات التي تم اكتشافها من مجموعه فيتامينات بها فهي تكون عظيمه جدا فهو يكون
اساسي لصحه
القلب ايضا انسان في تطوير الجهاز الهضمي ووظائفه و يحسن من أداء وظائف الكبد ويلعب
دور في انقباض العضلات
وايضا يعالج الاضطرابات التي تكون موجوده في المعده يحافظ على صحه الكبد وصحه القلب و
يحسن من مستوى
الكوليسترول وخفض مستويات الدهون الثلاثيه والكثير منه عن فوائد فيتامين ب1 وفيتامين ب2 ايضا يحافظ
على
صحه البشره والشعر والجهاز العصبي والهضمي والكبديه والوظائف الصحيه والكثير من اهميه فيتامين ب