يوم الأحد 2:38 صباحًا 5 يوليو، 2020

فوائد اللبن , اهم المعلومات عن اللبن وفوائده

تحتوى الالبان على نسبة كبار من الكالسيوم

الذى يحتاجة الجسم و يعتبر اللبن غذاء

متكامل و صحي فهو يحتوى ايضا على

البوتاسيوم و المغنيسيوم و من اهم فوائد

مشروب اللبن يقى الجسم من هشاشه

العظام و ايضا يقى من تاكل الاسنان

وتكسيرها و ايضا يمنع التجلطات الدمويه

يساعد المعدة في عملية الهضم يمنع

حدوث الامساك يخفف من الارق و التوتر

النفسي كما انه يحتوى على نسبه

بروتين عالية التي تساعد في عمليه

انقاص الوزن

فائدة اللبن,اهم المعلومات عن اللبن و فوائده

فوائد اللبن

صور

275 views