7:42 صباحًا الأحد 15 ديسمبر، 2019

فوائد اللبن , اهم المعلومات عن اللبن وفوائده


تحتوى الالبان على نسبة كبيرة من الكالسيوم

الذى يحتاجة الجسم و يعتبر اللبن غذاء

متكامل و صحي فهو يحتوى ايضا على

البوتاسيوم و المغنيسيوم و من اهم فوائد

مشروب اللبن يقى الجسم من هشاشه

العظام و ايضا يقى من تاكل الاسنان

وتكسيرها و ايضا يمنع التجلطات الدمويه

يساعد المعدة في عملية الهضم يمنع

حدوث الامساك يخفف من الارق و التوتر

النفسي كما انه يحتوى على نسبه

بروتين عالية التي تساعد في عمليه

انقاص الوزن

فوائد اللبن,اهم المعلومات عن اللبن و فوائده

فائدة اللبن

صورة فوائد اللبن , اهم المعلومات عن اللبن وفوائده

صور

صورة فوائد اللبن , اهم المعلومات عن اللبن وفوائده


185 views