10:07 صباحًا الثلاثاء 26 مارس، 2019

فوائد الخس , لمحبي الخس اعرف فوائد الخس لجسمك

تناول الخضراوات مهم جداا لصحتنا و الخضراوات الورقيه لها فائده اكتر

ومن الخضراوات الورقيه الخس

فهو مكون اساسي في السلطات

ولن تصدق فانه يوجد بعض ربات

البيوت تطبخ اوراق الخس مثل المحشي

اى نعم مثل ورق العنب و الكرنب و يكون

طعمه لذيذ جداا

وللخس فوائد عديده منها تقليل الوزن و خفض نسبه الكولستيرول في الدم

و تقليل نسبه الاصابه بمرض السكر

وغيرها الكثيير من الفوائد

 

فوائد الخس , لمحبى الخس اعرف فوائد الخس لجسمك

فائده الخس

 

بالصور فوائد الخس , لمحبي الخس اعرف فوائد الخس لجسمك 5316

 

 

بالصور فوائد الخس , لمحبي الخس اعرف فوائد الخس لجسمك 5316 1

صور

 

 

بالصور فوائد الخس , لمحبي الخس اعرف فوائد الخس لجسمك 5316

 

 

86 views

فوائد الخس , لمحبي الخس اعرف فوائد الخس لجسمك