رجيم اللقيمات , رجيم اللقمة لانقاص الوزن

يعتبر رجيم اللقيمات من الانواع التي يسهل تطبيقها

فهو لا يحرم من تناول الطعام وقد اخد فكرته الاساسيه

من حديث رسول الله صلي الله عليه وسلم حين

قال ثلث لطعامك وثلث لشرابك فيعتبر هذا الرجيم

ان الانسان الذي يريد ان يحصل علي وزن مثالي بان

يقوم بتناول بعض اللقيمات كل ثلاث ساعات متواصله

مع مراعاه الاطعمه التي سيتم تناولها ويوضح هذا

الفيديو كيفيه تطبيق رجيم اللقيمات

رجيم اللقيمات, رجيم اللقمه لانقاص الوزن

 جيم اللقمه

https://youtu.be/xb6jvFYhv-0

• رجيم للاطفال
• ريجيم اللقيمات