يوم الإثنين 5:33 صباحًا 21 سبتمبر، 2020

جربيها و مش هتحسي بوجع الدوره ابدا فيها سحر ,تخفيف الام الدورة

تخفيف الام الدورة

جربيها و مش هتحسي بوجع الدوره ابدا بها سحر

 

تعتبر الام الدوره الشهرية من اكثر و اصعب الالم التي يمر فيها معظم الفتيات بل و اكثرها و ايضا السيدات و هو ما يجعلهم يتوجهون الى البحث عن العديد من العلاجات

 

و الادوية و العقاقير التي تعتبر بعديد من الاحيان هي من اكثر الحاجات ضرر على المرأة كما انها من الممكن ان تتسبب بالعديد من المضاعفات الغير

 

مرغوب بها منها انها تؤثر على الحمل و ببعض الاحيان تؤخر الحمل لدي المراه

 

و لكن هنالك العديد من الوصفات و الاعشاب الطبيعية التي لا تجعل المرأة او الفتاة تشعر بااي الم خلال الدوره الشهرية و تعتبر مفيدة كذلك و هي

 

تناول كاس من النعناع او القرفه او غيرها من العديد من الاعشاب الطبيعية الثانية =و تناول السوائل و الاعشاب الدافئه

صور


144 views