العديد يتجاهلون مقال جفاف العين و هو امر خطير على حياة الانسان هنا نوضح الكم ما هو جفاف العين
عند تجربتي مع جفاف العين لاحظت ان كميه الدموع لا تكون كافيه حتي تعطى العين ما تحتاجة من
الرطوبه حيث هنا عده سبب نقص الدموع و يعتبر الشعور بجفاف العين امر مزعج.
أعراض جفاف العين
ب تجربتي مع جفاف العينتوصلت الى ان جفاف
الملتحمه من الأعراض المرضيه و لا يعتبر مرض و لكنة يأتى مع واحد او اكثر من هذي الأعراض الا و هي:
إحساس بالوخز مع الحكه بالإضافه الى حرقان العين.
مخاط على هيئه خيط داخل العين او حول العين.
عقبات عند استعمال العدسات اللاصقة.
فترات طويله من افراز دموع العين.
تشويش فرؤية العين و يزداد ضرر فنهاية اليوم او بعد التركيز فالنظر على نقطه واحده ففتره متواصلة.
أسباب و عوامل خطر جفاف العين
من اثناء تجربتي مع جفاف العين لاحظت ان سائل الدمع يتكون من الماء مواد دهنيه و بروتينات و الدموع تعمل
علي الحفاظ على سطح العين نظيف و أملس و أيضا تحافظ على و قايه العين من التلوث.
ومن الممكن ان يحدث الجفاف بسبب خلل فالتوازن بين مركبات الدمع المتنوعه او بسبب نقص سائل الدمع او
يصبح سببة مشاكل فالجفن و استخدام ادويه محدده او التعرض الى عوامل بيئيه محددة.
مركبات الدمع
من الممكن ان تكون حالة انخفاض جوده العين سببها
خلل فاى مركب من مركبات الدمع الثلاثه الاساسيه و المذكوره على موقع المواطن و هي:
الطبقه الدهنيه الخارجية
تنتج فالغدد الميبوميه التي تتواجد على طرف الجفن و تشمل مواد دهنيه و وظيفه هذي الطبقه مساعدة سائل
الدمع على النزول و الحد من و تيره الطبقه الوسطي التي تعتبر اكثر منها فالسيوله و ذلك النقص يؤدى الى انتاج
هذه الطبقه حتي تتبخر الطبقه الوسطي بوتيره اعلي و نتيجة هذا التعرض الى جفاف العين و يعتبر انسداد
الغدد التي تنتجها هذي الطبقه اكثر انتشار عند الأشخاص التي تعانى من التهاب الجفون و الأمراض الجلديه المتنوعة.
الطبقه السائله الوسطى
يعتبر المركب المركزى فهذه الطبقه هو الماء و قله من الأملاح و تنتج فالغده الدمعيه و هذي الطبقه تعمل على غسيل و تنظيف العينين من الجزيئات التي تدخل اليها
عند وجود نقص فهذه الطبقه تمتزج الطبقه الدهنيه الخارجية مع طبقه المخاط الداخلية و تصبح النتيجة مخاط خيطي.
طبقه المخاط الداخلية من مهام هذي الطبقه توزيع الدموع بصورة سليمه و موحده على متنوع انحاء سطح العين.
الفئه المعرضه للخطر يحدث تراجع انتاج الدمع بصورة ملحوظه و منتشر لدي اشخاص محددة:
من هم فوق الخمسين عام.
عند النساء ففتره انقطاع الطمث.
الأشخاص التي قامت بإجراء عمليات جراحيه بالليزر.
عند الأشخاص التي تعانى من الغدد الدمعيه المضطربة.
عند المصابين بمجموعة امراض متنوعه و تتمثل في: السكرى مرض التهاب المفاصل الروماتيدى مرض النقرس مرض الذئبه داء تصلب الجلد.
من اضطراب اداء الجفن تأثيرة على توزيع الدمع السليم على سطح العين و يعمل ذلك على زياده و تيره التبخر و النتيجة التعرض الى جفاف العين.
يعتبر جفاف الملتحمه من الأعراض الجانبيه المعروفة
التى تصاحب استخدام ادويه متعدده و تتمثل في: مدرات البول التي تستخدم لانخفاض ضغط الدم مضادات
الهيستامين للحساسيه حبوب منع الحمل مضادات الاكتئاب مسكنات الآلام و فيتامين ا لمعالجه حب الشباب.
عوامل بيئيه احد سبب جفاف العين
جفاف العين ربما يصبح سببة عوامل بيئيه عديدة و تتمثل في:
الرياح.
الارتفاع المذهل.
الهواء الجاف.
الأعمال التي تتطلب التركيز لفترات متواصلة.
النقص فبعض العناصر الغذائية و بصورة خاصة فيتامين ا و أوميغا3 من مجففات العين.
مضاعفات جفاف العين
من الممكن زياده جفاف العين و مخاطره من اثناء دخول الملوثات المتنوعه الى العين و ذلك يعمل على الإصابه بالالتهاب.
عندما يصبح الجفاف شديد و لا تتمكن من معالجتة لفتره طويله تنشا ندوب على سطح القرنيه و تعمل على تشويش النظر.
علاج جفاف العين
فى الأغلب يتم معالجه جفاف العين من اثناء القطرات دون و صفه طبيب و لكن احيانا تحتاج الى علاج اكثر تعقيد يتناسب مع اسباب جفاف الملتحمه الأساسي.
تعتبر مراهم العين اكثر فاعليه و لكنها تتسبب فتشويش الرؤية لديك حيث يجب عليك استعمالها قبل النوم بالتحديد.
عند عدم استطاعتك لاستعمال القطرات ممكن علاج جفاف العين من اثناء مستحضر موضعى يوضع بين العين و الجفن السفلى و يوضع مره يوميا حيث يقوم هذا
المستحضر بصورة بطيئه من اثناء افراز سائل يشبة الدموع الاصطناعيه على مدار اليوم بأكمله.
فى بعض الحالات يمكنك ايقاف تدفق المع من العين بصورة مقصوده حتي تقوم بزياده كميه الدموع داخل
العين و من الممكن ان يصبح ذلك الإيقاف مؤقت من اثناء سدادات من السيليصبح و تكون قابله للنزع او مثبته من اثناء الحرارة.
الوقايه من جفاف العين
وقايه العين من المثيرات المباشره مثل: الريح و الجفاف و المواد الكيميائيه المتنوعه من اثناء النظارات او نظارات السباحة.
فترات من الاستراحه فظل اداء النشاطات التي تحتاج تركيز النظر بصورة متواصلة.
وضعت شاشه الكمبيوتر فمكان اقل ارتفاع من مستوي العين حتي تتفادي فتح الجفون بصورة كبيرة.
التوقف عن التدخين و الابتعاد عن الدخان.
ملحوظة: ممكن علاج جفاف العين بالقطره التي تباع دون
وصفة من الطبيب و لكن يوجد نوعيات تؤدى الى تهيجات محدده فالعين عند بعض الأشخاص و القطره الخالية
من المواد الحافظه تعتبر صلاحيتها قصيرة حيث لا ممكن استخدامها اكثر من مره بعد فتحها.
تجاربى مع جفاف العين
