اعراض نقص فيتامين د

فيتامين دال مهم جدا جدا هقلك ليه,اعراض نقص فيتامين د

أعراض نقص فيتامين د و هنالك العديد من الأعراض التي

 

تعبر عن نقص فيتامين د يسبب نقص فيتامين د يدل على

 

حدوث العديد من المشاكل التي تحدث للشخص فهو يعمل

 

علي ضعف الجسم ف لذا فيتامين دال مهم جدا جدا ممكن ان

 

أخذها عن طريق التعرض لاشعة الشمس كذلك هو المعدل

 

الطبيعي لفيتامين د يتراوح المعدل الطبيعي ما بين 50 الى

 

125 خطر نقص فيتامين د يؤدى الى ضعف الجسم من الاثنين

 

نقص فالدم كذلك اعراض نقص فيتامين دال بتعمل علم المعده

 

ونزلات البرد و الانفلونزا التي تكون عديدا فيصبح جهازهم ليس

 

لدية مناعة كذلك انام شديد فالظهر و يشعر بضيق فالتنفس

 

ورضا مشاكل العظام و هي هشاشة العظام و العديد من الاشياء

 

التى تكون بسبب نقص فيتامين دال لذا يجب علينا الاهتمام

 

عديدا باكل الاطعمة =التي تكون كلها فيها فيتامين دال لكي لا

 

نعانى من هذي الحاجات و التعب

فيتامين دال مهم جدا جدا هقلك ليه

اعراض نقص فيتامين د


 


 


96 views

اعراض نقص فيتامين د